«На весах было 120 кг» — актриса из сериала «Счастливы вместе» рассказала, как за год похудела вдвое

Kato

Звезда сериала «Счастливы вместе» весила 120 килограммов, но смогла полностью изменить себя

Сегодня 39-летняя Наталья Бочкарева выглядит стройной и подтянутой, но так было далеко не всегда. Звезда сериала «Счастливы вместе» прославилась ролью Даши Букиной – пышечки с аппетитными формами. Наталья признается, что лишний вес всегда был ее проблемой. Но ей удалось взять себя в руки и избавиться от ненужных килограммов. В Инстаграме актриса рассказала поклонникам, что ей удалось похудеть на целых 60 кило.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

♦️Правда о Бочкаревой от Бочкаревой!♦️ Друзья, в следующих постах🔜 хочу развеять несколько мифов 🔮обо мне, дабы раз и навсегда закрыть так интересующие всех темы: секреты похудения☝🏻, пластическая хирургия 😱и т.д. Не расцените этот пост как привлечение внимания к моей скромной персоне.😝Просто не хочу, чтобы людей обманывали и зарабатывали на этом. Хорошего всем дня и удачного начала рабочей недели! Всех люблю!😘❤️ #натальябочкарева#nataliabochkareva#бочкарева#мифы#fake#myth#bochkareva#правдажизни#правдаотбочкаревой#всемдобра#натальябочкарёва#худеемвместе 😂 #пластическаяхирургия 😂 #смешно

Публикация от Наталья Бочкарева (@natalia_bochkareva_official)

— Правда о том, как я похудела. Порой даже забавно читать про себя в интернете о том, как я похудела на 20 кг (с 79 до 59 кг), — написала Бочкарева на своей страничке. — Различные сайты размещают информацию о моих супер-диетах, каких-то препарата, курс которых я якобы принимала, чтобы сбросить вес, и прочей чепухе. Самый курьезный случай произошёл, когда однажды меня попросили подписать книгу о похудении, которую якобы я написала «Как похудеть и не умереть. Несерьёзные диеты Даши Букиной» Мошенники издали эту чушь тиражом в 700 тысяч экземпляров, чтобы заработать на доверчивом читателе. Так вот, правда в том, что после рождения второго ребёнка, не восстановившись после первой беременности, я весила 120 кг и сбросила не 20 кг, как пишут, а больше 60 кг меньше чем за год!

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Друзья, после публикации видео с полетом на вертолете в родном Нижнем Новгороде, многие спрашивали меня про полет на воздушном шаре. Скажу честно, давно хотела! И вот, в Сочи, в @solohaul_park это осуществила! отдельное спасибо @baskovvitali за отличные эмоции! 👍🏻Поднялась над долиной реки Шахе, полюбовалась потрясающим видом горной местности⛰⛰, а также самыми северными в мире чайными плантациями! Краснодарский край и Черноморское побережье Кавказа — поистине райское место, в которое невозможно не влюбиться!🌴☀️🌊🏖🏔⛵️🚠🇷🇺☝🏻💪🏻😘❤️ Видео моего дебюта в воздухоплавании 🔜 в сторис☺️☝🏻 #натальябочкарёва#сочи#солохаул#воздухоплавание#бочкарева#bochkareva#натальябочкарёва#россия#осуществляеммечты#краснодарскийкрай#миромправитлюбовь Dress by @anikakerimova_official 😘

Публикация от Наталья Бочкарева (@natalia_bochkareva_official)

Наталья поделилась с подписчиками секретом своего феноменального похудения. Никаких особых диет актриса, по ее словам не придерживалась. Расстаться с лишним весом ей помогли физические нагрузки.

— Рецепт прост: физические нагрузки (я много танцевала, участвуя в проекте «Танцы со звёздами», спортзал и никаких диет! – рассказала Бочкарева. — Главное — не есть на ночь! И я скажу вам так, я — жуткая сладкоежка! Всегда такой была, не могу отказать себе в этом маленьком удовольствии.

Наталья счастливо замужем за адвокатом Николаем Борисовым, с которым судьба свела ее, когда она ехала в поезде. У пары двое детей-погодков: 12-летний сын Иван и 11-летняя дочь Мария.

Месяц назад актриса отметила 39-летие: день рождения Наталья провела в необычном месте. Шумным вечеринкам она предпочла тишь и покой Псково-Печерского монастыря. Это место настолько запало в душу звезде ситкома, что теперь она подумывает о смене амплуа.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пока страна отдыхает на майских праздниках, я готовлюсь к Дню открытых дверей моей Школы-студии! 🎨📚🎼 🎬🎥💃🏻 🎭🎙👯‍♀️ 🗣🗣🗣 Всем замечательного, праздничного настроения в преддверии рабочей недели!! 💪🏻☝🏻 #школастудиянаталиибочкаревой #школастудия #актерскоемастерство #актерскоемастерстводлядетей #школабочкаревой #сценическаяречь #вокал #хореография #искусстворечи #ритмипластика #этикаповедения #режиссура #живопись #рисунок #актер #творчество #творчествосдетьми #музыкальноевоспитание #сценическоедвижение #юныйартист #историяискусств #эстрадныйтанецдети

Публикация от Наталья Бочкарева (@natalia_bochkareva_official)

— Отныне мне хочется быть не просто актрисой, которая призвана развлекать зрителя, а человеком, который стремится изменить себя и мир вокруг себя, — рассказала Наталья в Инстаграме.

0 0

Добавить комментарий

Next Post

«Родилась в семье быдла» - почему мать Тимати ненавидит беременную Анастасию Решетову

Звезда сериала «Счастливы вместе» весила 120 килограммов, но смогла полностью изменить себя Сегодня 39-летняя Наталья Бочкарева выглядит стройной и подтянутой, но так было далеко не всегда. Звезда сериала «Счастливы вместе» прославилась ролью Даши Букиной – пышечки с аппетитными формами. Наталья признается, что лишний вес всегда был ее проблемой. Но ей […]